焦点解决团体

1. 焦点解决团体

刘琳坚持第1591天分享(2021/9/19）
  
        焦点解决的团体是一个很特殊又很有力量的团体，焦点解决的团体会把焦点放在改变和可能性上。
  
          “没有什么是长久不变的，只有改变。” 
  
        我们会尝试找出和放大那些已经在成员生活中发生的，即便是很小的、不起眼的正向改变，一旦成员可以看到自己已有的改变，就能够进一步引发其他方面更多的改变，从而产生涟漪效应。找到第1张多米诺骨牌，把焦点放在成员生活中已经发生的正向改变，是创造新的乐观和进一步改变的契机。
  
        在焦点团体工作中还有一个很神奇的地方——自从你决定来参加这个团体，那么改变就已经悄然发生了。参加团体有可能变成一个人生活中的奇迹性事件。
  
        参加团体对想要在生活中做些改变的人来说是非常有帮助的，而且很多人很快的就可以达到改变，透过他们自己的努力以及团体其他伙伴的帮忙，他们在这里会有很多的学习和成长，从而克服生活中的各种大问题。
  
        在焦点解决团体中 所有的问题都可以转换成目标，所有不想要的过去，也都可以创造出想要的未来。 团体带领者会帮助团体成员从问题和不想要的过去，朝向解决和更好的未来移动。

2. 《焦点解决团体治疗的介绍》

李红丽  焦点网络初七  坚持分享第57天
  
 一.绪论
  
 焦点解决团体治疗（SFGT）积极开发与运用成员自身的资源，是在成员相互支持鼓励的聚集下，朝向个人与具体的目标，而达成赋能与自我疗愈效果的一种团体治疗历程。
  
 （一）短期治疗的影响
  
 短期治疗不比长期治疗少什么要素，只有别于长期的结构与历程。
  
 1.团体目标清楚明确，可在一定时间内达成任务。
  
 2.团体凝聚力越快达成越好。
  
 3.团体主题以现在或新近问题为主。
  
 4.团体聚焦人际互动而非个人内在议题。
  
 5.成员有其同质性。
  
 6.团体领导者是主动的、正向的、有开放性与影响力的。
  
 （二）自助团体的影响
  
 自助团体的运动逐渐取代团体中的会心运动，同龄人彼此之间的支持鼓励，是团体治疗中人际互动的重要需求，也是必然存在的要素。自助团体适用于遭受某些特定困难的群体，它与短期治疗团体同样重视成员运用自身优势解决问题，强调成员相互协助的力量，而非依赖于专家，甚至强调没有专家介入，成员才可自行独立运作。
  
 （三）焦点解决短期心理治疗的影响
  
 焦点解决短期心理治疗源自家庭治疗的系统观，与传统的问题导向治疗有很大不同，它是以解决为导向的治疗，视来访者为自身的专家，聚焦改变何以发生及可能性、小改变的存在，探讨来访者的目标、资源、例外正向经验与未来愿景，并且认为创伤不是病理指标，探究与改变的是来访者如何应对创伤。
  
 较之传统的团体治疗，SFGT有其独特的团体气氛、团体动力、团体发展、团体类型与方案、领导者角色及治疗因素。

3. 焦点解决团体的发展阶段。

坚持学习分享，第85天。2017年10月10日星期二。
  
 焦点解决团体发展阶段可分为初始阶段、工作阶段、结束阶段。
  
 初始阶段。这一阶段是建立团体凝聚力与共融感的一个重要阶段。而这一阶段领导者特别重视鼓励成员分享，以正常化的态度回应困难成员所提出的困难。同时还要引导每位成员，帮助其从抱怨型转化为陈述个人正向可行目标。在团体活动的开始与结束，应开辟一个社交性的谈话。作为领导者应及时的区分来访者属于哪种类型，是来访型、抱怨型或消费型。
  
 工作阶段，这个阶段团体凝聚力增加了，开始进入了正常的工作阶段。也是来访者得到改变和提升的阶段。在这个阶段每次团体活动开始时，领导者要多关注成员是否进步，进步在哪里？如果没有进步的话，应该找找，原因在哪里？领导者对不同的成员，要区分对待。经过这个阶段，成员的目标及团体的目标都需要在团体中有回顾与修改的机会。鼓励成员变为团体的中心或主动的角色。
  
 结束阶段。这个阶段，成员同意他们已经处于解决问题的方向，或者表示已经解决问题时，团体即可结束。领导者在此阶段会引导成员思考如何离开团体，如何面对后续的种种挑战，以及如何让自己的改变持续发生？领导者也可以安排追踪辅导，或者让成员，明了如何在需要的时候，进入专业治疗的协助中！团体虽然结束了，但后续的工作一直要做。可以鼓励成员彼此结合，形成持续往下相互陪伴的自助团体。

4. 《焦点解决团体的动力和发展阶段》

李红丽  焦点网络初七  坚持分享第58天
  
  
 一.焦点解决团体的动力
  
  
 焦点解决团体动力由三大力量运作而成
  
 1.团体维持在解决导向的谈话，而非问题导向的谈话。
  
 2.积极催化成员之间的互动，而非以领导者为中心的互动。
  
 3.不仅由成员自行产生问题的解决之道，也通过团体治疗模式与治疗因素，激发和辅导成员学习并产生相关的解决方法。
  
 二.焦点解决团体的发展阶段
  
 1.初始阶段
  
 初始阶段是建立团体凝聚力与共融感的一个重要时段，领导者先让成员了解团体进行的主题与方式，澄清成员期待，形成团体规范。
  
 在每次团体开始和结束，开辟社交性谈话阶段，发展个体联结，提供成员相互支持机会。其次，辩识成员参团动机，催化成员转变。
  
 2.工作阶段
  
 工作阶段时，团体凝聚力增加，成员致力于个人问题解决的履行，逐渐达成个人和团体的目标。
  
 3.结束阶段
  
 当成员以处于解决问题的方向或已经解决问题时，团体可以结束。此阶段引导成员如何离开团体，如何面对后续的挑战，如何让自己的改变持续发生。此阶段的团体目标是开拓与巩固成员获得的新理解与新成就，帮助他们对未来形成计划，使个人改变向前进展或避免退步。

5. 如何建立团体焦点

亲，你好！很高兴为您解答。如何建立团体焦点答：性格很重要，自己的知识面也很重要。如果你能做到无论别人说哪方面的话题你都能接上话茬并能发表让人耳目一新的观点，别人想不注意你都难。不过这太难，你要是只想在某一个群体里被关注，那就只精通这一个群体的话题就可以了。还有就是你能有过人的能力，自然也会成为身边人的焦点。但就如前面那位朋友说的那样：每个人都有自己的圈子，不必刻意。要知道：人生路漫漫，自始至终陪着你的只是你自己，何必为了一些转身就忘的路人甲乙丙而让自己困扰呢？【摘要】
如何建立团体焦点【提问】
亲，你好！很高兴为您解答。如何建立团体焦点答：性格很重要，自己的知识面也很重要。如果你能做到无论别人说哪方面的话题你都能接上话茬并能发表让人耳目一新的观点，别人想不注意你都难。不过这太难，你要是只想在某一个群体里被关注，那就只精通这一个群体的话题就可以了。还有就是你能有过人的能力，自然也会成为身边人的焦点。但就如前面那位朋友说的那样：每个人都有自己的圈子，不必刻意。要知道：人生路漫漫，自始至终陪着你的只是你自己，何必为了一些转身就忘的路人甲乙丙而让自己困扰呢？【回答】

6. 如何建立团体焦点

你好，团体焦点的建立方法：①叙述明示法 ②活动聚焦法 ③绕圈发言法 ④两两配对活动⑴叙述明示法：指领导者向成员叙述接下来将进行的主题或活动来建立团体焦点 ⑵活动聚焦法：指有许多直接而具有创造性的活动技巧集中团体的焦点 ⑶绕圈发言法：指领导者邀请每一个团体成员对同一个刺激做简短的回答 ⑷两两配对活动：指领导者要求成员组成两个人小组，讨论活动主题或做出反应你好！以上是我为您整理的答案，如果我的答案对您有帮助，希望你可以对我的服务进行赞❤️❤️你的赞是我前进的动力，感谢您的支持，祝您生活愉快🌹🌹🌹【摘要】
如何建立团体焦点【提问】
你好，团体焦点的建立方法：①叙述明示法 ②活动聚焦法 ③绕圈发言法 ④两两配对活动⑴叙述明示法：指领导者向成员叙述接下来将进行的主题或活动来建立团体焦点 ⑵活动聚焦法：指有许多直接而具有创造性的活动技巧集中团体的焦点 ⑶绕圈发言法：指领导者邀请每一个团体成员对同一个刺激做简短的回答 ⑷两两配对活动：指领导者要求成员组成两个人小组，讨论活动主题或做出反应你好！以上是我为您整理的答案，如果我的答案对您有帮助，希望你可以对我的服务进行赞❤️❤️你的赞是我前进的动力，感谢您的支持，祝您生活愉快🌹🌹🌹【回答】